Le CBD pour lutter contre l’anxiété

Vous est-il déjà arrivé de ressentir un sentiment d’angoisse permanent ? Si c’est le cas, vous êtes sujet à l’anxiété. Chez l’individu, ce trouble s’extériorise à travers différents symptômes : tremblements, vertige, respiration haletante, palpitation, etc. Loin d’être anodines, les crises d’angoisse peuvent provoquer des effets graves sur la santé, autant physiques que mentaux. Les principaux risques concernent notamment les maladies cardio-vasculaires, la dépression et les troubles comportementaux.

Pourquoi sommes-nous anxieux ?

L’anxiété est le résultat de facteurs socio-environnementaux. Pour comprendre l’état anxieux d’une personne, il faut connaitre son passé. En effet, l’anxiété ne survient pas du jour au lendemain, il est souvent le résultat d’une série d’évènements traumatisants. C’est la raison pour laquelle les enfants qui ont été victimes de violence parentales ou de viol ont tendance à développer des troubles anxieux. Le problème tend à s’aggraver si une fois de arrivé à l’âge adultes, le sujet est confronté à un environnement professionnel ou à une vie conjugale stressants. Le stress trop intense favorise la dépression, dont le principal symptôme est l’anxiété.

Le rôle joué par le CBD pour les troubles d’anxiété

La feuille de cannabis contient deux principales molécules, communément appelées cannabinoïdes : le THC et le CBD. C’est à cause du THC que le cannabis est considéré comme stupéfiant. Il possède, en effet, des propriétés psychoactives contrairement au CBD qui ne provoque aucun effet « planant ». Cette molécule agit comme un catalyseur du système nerveux et favorise la sécrétion de sérotonine qui joue un rôle essentiel dans la lutte contre l’anxiété car il permet de calmer les troubles comportementaux. Quand le corps bénéficie d’un taux normal de sérotonine, la bonne humeur est constante. D’un autre côté, le CBD optimise également la production de dopamine mais à un niveau adéquat, à la différence du THC qui provoque à l’extrême un état d’euphorie générale.

Comment consommer le CBD pour vaincre l’anxiété ?

Etant donné que l’anxiété est causée par de nombreux facteurs d’ordre environnemental et psychologique, il est essentiel de soigner le corps mais également d’apaiser l’esprit. Ainsi, le traitement à base de CBD doit offrir un état de relaxation du corps tout en permettant de retrouver la paix intérieure. Vous pouvez, par exemple, commencer par un massage avec l’huile CBD pour détendre vos muscles avant de boire régulièrement du thé préparé avec des tisanes à base de CBD. Vous verrez qu’au bout de quelques jours, votre état anxieux se dissipera peu à peu.