Depuis quelques années, le cannabidiol ou CBD jouit d’une popularité impressionnante auprès des consommateurs. En raison de ses nombreuses vertus thérapeutiques, cette molécule issue du plant de chanvre suscite l’intérêt de beaucoup de monde. Décliné sous plusieurs formes, le CBD est adopté par plusieurs domaines d’application, comme la cosmétique, la médecine, la restauration, la cigarette électronique et bien d’autres encore.
Toutefois, beaucoup de gens s’interrogent sur la durée que l’organisme va mettre pour éliminer le cannabidiol après une consommation occasionnelle ou régulière. Même si cela dépend de plusieurs facteurs déterminants, nous allons essayer de vous répondre dans cet article.
Le CBD reste dans l’organisme pendant combien de temps ?
D’après des études cliniques, le CBD ne reste pas plus de 7 jours dans l’organisme après la dernière consommation. Cependant, plusieurs facteurs peuvent changer la donne.
Dans le cas d’une consommation fréquente, l’organisme peut prendre jusqu’à 2 semaines pour éliminer le CBD. Pour une consommation occasionnelle, le CBD a complètement disparu de l’organisme après une semaine.
Pour une consommation unique, le corps peut mettre une journée pour éliminer définitivement toute trace du CBD. Même si la durée moyenne est de 7 jours, il est important de tenir compte de plusieurs facteurs, comme l’âge, le poids, le métabolisme, la fréquence, la quantité et le mode de consommation.
L’absorption et l’élimination du CBD selon les sujets
Pour information, le CBD agit de manière différente d’une personne à une autre. En plus du mode d’administration, il faut toujours tenir compte des facteurs physiologiques afin de définir de façon approximative la durée d’absorption et d’élimination de cette molécule active.
Le poids
Plus le consommateur est lourd, plus la quantité de CBD doit être importante pour ressentir les effets désirés. Ainsi, une personne de 70 kilos ressentira des effets plus puissants qu’une personne de 100 kilos, pour un même dosage de CBD.
Le métabolisme
Chaque personne est différente, de même que son métabolisme. Du coup, une personne peut dépenser et consommer plus vite et de façon fréquente pour ressentir les effets escomptés.
L’expérience
Comme pour toute chose, la consommation régulière d’une dose donnée ne provoque pas les mêmes effets que pour une consommation occasionnelle. Vu que l’organisme s’habitue progressivement aux effets, il est important de commencer la prise par une faible dose et de l’augmenter graduellement.
Comment éliminer le CBD de l’organisme ?
Pour éliminer le CBD de façon plus rapide, tout en profitant de ses bienfaits, vous pouvez suivre ces quelques conseils pratiques :
La molécule de CBD a tendance à s’agripper sur les tissus adipeux. Pour une élimination rapide, vous devez opter pour une alimentation équilibrée, à savoir pauvre en graisse et riche en fibres. Cela va réduire votre masse graisseuse et favoriser la dissolution du CBD dans l’organisme par l’urine et les selles.
En buvant beaucoup d’eau, notamment les eaux minérales riches en potassium et en magnésium, vous allez éliminer plus rapidement le CBD à travers l’urine.
Le sport est aussi un excellent moyen pour éliminer le CBD du corps. Grâce à une activité physique régulière, le CBD entreposé dans les graisses sera relâché avant d’être éliminé dans le sang ou bien l’urine.
